Казань уютно завернулась в снежный плед, окуная жителей в новогоднюю сказку, а люди готовятся покорять новые вершины. Здесь и нужен тайм-аут: поставить новые цели, задуматься о пройденном пути, и немного помечтать.
Следующий игрок в нашей рубрике – Виктория Прозорова, выступающая на позиции разыгрывающего. Душа компании, отличный повар, разносторонний человек с хорошим видением площадки – это все про Вику. Кроме того, она вызывалась в молодежную сборную России U16, в 2021 году.
Вика, расскажи о том, как готовишься к игре. Что важного выделяешь в командной подготовке? Какое любимое упражнение в тренажерном зале?
К играм начинаем готовиться заранее. Все начинается с просмотра игры соперника, разбора защит и комбинаций. Далее идут предигровые тренировки и подготовка нашего тела в тренажерном зале. В день игры мы обязательно соблюдаем режим: хороший сон, питание, боевой настрой и хорошее настроение!
Мое любимое упражнение трудно выявить, скорее это приседания с укреплением спины. Нелюбимое – упражнение на пресс с фитболом.
Ты указала, что любишь готовить вкусные блюда. Есть ли фирменное, которое получается лучше всего? Как часто экспериментируешь?
Да, люблю готовить, сложно отметить фирменное блюдо, в принципе, могу вкусно готовить все рационы пищи, главное с душой. Вообще, я консерватор в плане пищи, для меня чем проще блюдо, тем вкуснее, изредка пробую новую еду, придерживаюсь вкусов, которые люблю.
У тебя интересные музыкальные вкусы. Что любишь делать в свободное время?
Люблю вести свой телеграм-канал, в свободное время нравится фотографировать, изучать английский, гулять, слушать музыку и общаться со своими друзьями. Не могу выявить любимого исполнителя, я меломан, люблю разную музыку.
Как прошел процесс переезда, встраивания в команду? Что можешь сказать о коллективе? И появилось ли любимое место в Казани?
Переезд в Казань прошел хорошо, руководство предоставило приятные условия. Девчонки оказались очень милые, дружелюбные и классные в общении. У каждой из нас своя жизнь за пределами площадки, поэтому нам интересно общаться, слушать и рассказывать истории.
Мне нравится город Казань, для меня он ощущается как Санкт-Петербург и Москва в одном. Он уютный и добрый, удобный и развитый. Любимое место – конечно, наш зал Баскет-холла, а так чаще всего люблю прогуляться по Баумана.
Ты совмещаешь учебу с профессиональным спортом. Насколько это возможно, и есть ли трудные предметы?
Учусь я в Москве на тренера, не так уж просто, жить и играть в одном городе, а учиться в другом. Но мы не ищем простых путей. Я справляюсь с учебой, занимаюсь онлайн, получаю индивидуальные задания. Предметов сложных нет, главное подходить к предметам с интересом.
Блиц!
Первый взрослый контракт – на что потратила первую серьезную зарплату?
– Подарок маме.
Твой главный лайфхак для того, чтобы быстро запомнить новую тактическую схему?
– Применять ассоциации.
Самая забавная или нелепая ситуация, которая случилась с тобой на тренировке?
– Когда на нас ругается наш тренер по ОФП Валерия Андреевна.
Если бы у тебя был один дополнительный час в день, ты бы потратила его на дополнительную работу с мячом или на сон?
– Дополнительная работа с мячом.
